好，下面我讲一讲第三点，爱和孤独的关系。爱和孤独是经常并提的，有的人觉得爱和孤独是互相冲突的。我觉得爱和孤独其实是同一种感情。

为何爱和孤独是同一种情感？

在人的心灵深处，它们是同根同源，互为因果的，是同一种情感。你之所以感到孤独，是因为你渴望爱，心灵里有非常充沛的爱的欲望，爱的精神能量，得不到释放。所以你感到孤独了。而你之所以渴望爱，是因为你感到了孤独。所以这个东西其实是互相分不开的。我刚才说了情感层面的孤独，就是爱的能量得不到释放，所以爱的能量越大，孤独感就会越强烈。 

▲诗人雪莱

当你的爱的能量在人类中得不到释放的时候，就会投向花朵、小草、河流和天空。这是雪莱说的，一个孤独的人，爱的能量得不到释放，那时就会去爱自然，在那里去释放爱的能量。 

所以当时我看了雪莱的说法以后，觉得特别有意思，就写了一段话，我说：凡是人群聚集之初，一定有孤独。我怀着我的孤独离开人群，来到郊外，我的孤独带着如此浓烈的爱意，爱着田野里的花朵、小草、树木和河流，原来孤独也是一种爱。由于怀着爱的希望，孤独才是可以忍受的，甚至甚至是甜蜜的。当我独自在田野里徘徊时，那些花朵、小草、树木、河流，之所以能给我一安慰，正是因为我隐约预感到，我可能会和另一颗同样爱它们的灵魂相遇。

所以孤独和爱实际上是紧密相连的，是不可分的。所谓孤独就是爱寻求有人接受，但是得不到，没人接受你的爱，你就会感到孤独。所谓爱是对另一个人的孤独的发现和安慰，你看见他很孤独，你去安慰他。所以实际上一个人如果内心没有爱的话，是不会体会到孤独的。一个没有体会过孤独感的人，是不可能懂得爱的。这是我讲的爱和孤独的关系的第1点，它们是同一种情感的不同表现。 

形而上的孤独，引导人走向大爱

第2点爱和孤独的关系，我特别强调一点，刚才讲的那种哲学的形而上的孤独，其实是爱的最深刻的基础。这样一种孤独，引导人走向大爱。形而上的孤独，感到自己是宇宙中的孤儿。这样一种感觉，一方面让人有强烈的爱的渴望，渴望有人爱你，想要有人疼你。实际上这种宇宙孤儿寻找父母的愿望，其实是爱，在所有爱的形式里都隐含着这种愿望。不仅仅是我们小的时候需要来自父母的疼爱，年长以后从爱人那里，年老的时候从晚辈那里，这种孤儿寻找父母的隐秘渴望，始终伴随着我们。我们仍然是期待有一种父母式的疼爱。我自己也体会到，男女之爱，爱情，如果真的是一个特别高质量的爱情，特别爱得深，这里一定有无论是妻子对丈夫也好，丈夫对妻子也好，都有一种父爱、母爱在里头。

这是一个方面，让我们对爱更加渴望，更加有所体会。 

这种形而上的孤独，另一方面，你由自己联想到别人。你周围的每一个人，其实都是宇宙孤儿，包括我们的亲人。在这样的情况下，你就会产生一种大的悲悯，这种大的悲悯是爱心最深刻的基础。比如说性爱、爱情，当然性爱是离不开性欲的冲动和两个人的志趣相投，但是如果没有把爱人当作孤儿来疼爱的心情，我可以断定，你的爱情仍然是比较自私的。

又比如孩子对父母的爱，我觉得最刻骨铭心的因素，并不是对于养育之恩的感激，感恩之情，这不是最深刻的地方。其实孩子对父母的爱，最让人刻骨铭心的，是一种没有办法阻挡父母老去的绝望。你没有办法，父母一天天老了，最后要走向死亡。你没有办法阻挡，没办法保护他们。在这样一种绝望中，父母作为没有人保护的孤儿的形象，清晰地展现在了你的眼前。这是我的第2点看法，就是形而上的孤独，引导人走向大爱。

爱不能、也不该消除孤独

那么爱和孤独关系的第3点，就是爱不能够，也不应该消除孤独。我们经常会这样想，现在没人爱我，如果有人爱我了，我就不孤独了。这样想问题太表面了。你真正爱起来的时候，如果你的灵魂足够深刻，你会发现爱并不能把你的孤独完全消除掉，也不应该把它消除掉，孤独有它的价值。

那么爱不能消除孤独，首先是形而上层面的孤独，是完全不能消除的。最多给你一种安慰，不去想这个问题了，我们在宇宙间的存在是暂时的，完全是偶然的，是没有根基的。可能爱得热烈起来，得到了充分的爱以后，你可能会比较少想这个问题，但这个问题仍然是存在的。

那么精神层面的孤独，得不到理解的孤独，其实也不能完全消除。情感层面的孤独，也许能够消除一些。但是我强调一点，其实不应该强求。两个人在相爱，你要明确一点，每个人都是一个独立的灵魂，应该尊重对方独立的灵魂。对孤独我们要有敬畏之心。

敬畏生命的伦理学

我非常欣赏德国的一个思想家，也是一个慈善家，诺贝尔和平奖的获得者阿尔伯特·史怀哲（Albert Schweitzer）。他提出敬畏生命的伦理学，谈到人不但存在着肉体的羞耻，而且存在着精神的羞耻。我们要敬畏精神世界的神秘，不可以去探视他人的灵魂，只能给他爱和信任。我觉得这个话说得特别好。 

▲思想家、慈善家、诺贝尔和平奖的获得者阿尔伯特·史怀哲

在人际关系里，像这种强求理解和被理解，其实是一种普遍的情况。一方面说去理解，指责对方不理解自己，就成了最严厉的谴责，有时候还被用来当做破裂以前的最后通牒。 另一方面，又踊跃要求理解对方，用这个名义强迫对方探路内心的一切。如果遭到拒绝，就指责对方不信任自己，在爱情中、在亲情中、在其他亲密的交往中，这种因为强求理解和被理解造成的有声或者无声的战争，我们见的还少吗？所以我想强调一点，爱可以互为孤独，但是不能也不应该消除孤独。如果爱企图消除孤独，就会失去分寸，走向反面。 

我认为分寸感是成熟的爱的标志，懂得遵守人和人之间必要的距离。这个距离意味着对对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方孤独的体验和独处的权利。在两个不懂品味孤独之美的人之间，爱一定会流于琐碎和平庸。人世间最动人的爱，是两颗孤独灵魂之间最深切的呼唤和应答。