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背后长痘痘是为什么?医生:怪你这5件事做错了

作者:admin 2018-08-24 我要评论

立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是背后长痘痘,有些人特别容易在后背长痘,即使不痒不痛,也不舒服,尤其是...

立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是背后长痘痘,有些人特别容易在后背长痘,即使不痒不痛,也不舒服,尤其是长痘留下的痘痕痘印极其不美观,男人也许无所谓,可是这让那些喜欢在夏天露背的女人们苦恼不已,这到底是为什么?今日让医生来告诉我们原因,并告诉我们解决办法?

1、出汗后没及时清理

 

人体每天都会排出大量的汗液,这些汗液停留在皮肤表面,加上身体本身散发的热量,因此给细菌的生长提供了一个舒适的温床。如果不清理它们,皮肤就会开始发出警报!尤其是后背经常搓不到的地方就会发红肿胀长痘痘。

建议出汗后及时清理汗液,勤换洗衣服。

2、洗澡后未擦干就穿衣

 

很多人洗澡之后不喜欢擦干,认为这样可以给身体补水,其实,这样的做法是不科学的,因为洗澡之后不及时擦干就穿衣服,衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。

建议洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服。

3、衣服透气性不好

 

如果所穿的衣服透气性不好或者面料不好,就会刺激后背皮肤,因毛孔堵塞而长痘。

建议背后爱长痘痘的友们,一定要选择透气性好的衣物。

4、皮肤过敏

 

皮肤过敏也可能引起背上长痘痘,比如用了不适合自己的润肤乳等,或者毛巾衣物之类的,所以要找到过敏源,避免和皮肤接触!

5、肺热的原因

 

背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议,平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

背后爱长痘,教你3招去痘

1、管住嘴,多吃清热食物

 

背后爱长痘的友们一定要管住嘴,尽量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油腻的食物也少吃一点。建议多吃一些解毒清热的食物,比如说白萝卜,百合等等,多吃蔬菜水果。

2、运动

 

运动可以提高新陈代谢,运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式,运动之后一定要洗澡,否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

3、选择去污能力较强的沐浴露or手工皂

 

选择去污能力较强的沐浴露,或者可以选择手工皂,特别是竹炭皂,去污能力强,且温和度高,不易伤害肌肤,不仅仅可以美白,去黑色素,更能有效淡化痘印,清洁背后的肌肤毛孔。

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