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青春期少女发育要注意什么

作者:admin 2017-12-03 我要评论

青春期 的少女的身体都属于快速发展的时期,比如胸部变大、月经初潮等。今天小编就给大家讲讲青春期少女 发育 要注意什么,下面一起来看看吧。 注重月经 少女们...

  青春期的少女的身体都属于快速发展的时期,比如胸部变大、月经初潮等。今天小编就给大家讲讲青春期少女发育要注意什么,下面一起来看看吧。

青春期少女发育要注意什么

 

  注重月经

  少女们在青春期会出现月经的到来,月经是由于子宫内膜脱落造成的血液排放现象。在此时期应注意子宫的保暖,切忌喝凉水吃冷饮,造成宫寒,对少女们成年之后的怀孕受孕都是有一定的阻碍作用的,严重者将会终身不孕。

  不宜穿尖头高跟鞋

  青春期少女脚趾软嫩,长期穿尖头高跟鞋,不仅挤压摩擦脚趾,还引起脚病。这种脚病,医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路时足尖被迫挤压向前方,致使和跖神经伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神经缺血、变性,或形成嵌甲,疼痛难忍,年老后脚病更多、更重。

青春期少女发育要注意什么

 

  避免早恋

  青春期的大脑是一生中的黄金时期,应充分利用好此阶段的大脑记忆力去学习科学知识充实自己,切忌早恋耽误学业,那就得不偿失了。

  不宜拔眉描眉

  眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。青春期少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响美容。

青春期少女发育要注意什么

 

  注意私处卫生

 
 

  女性的生理结构比男性复杂一些,而且女性的阴道频临尿道口和肛门,很容易导致细菌的侵入,从而出现阴道炎的产生。女生在每晚睡前最好用温开水清洗私处,注意做到一人一盆,不交叉使用避免细菌感染。保持内裤的干燥和经常换洗。

  不宜束胸

  束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳,严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

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