自被曝出怀有身孕后,林心如一直保持低调作风,不仅对怀孕一事甚少提及,就连每次拍照都找好角度避开孕肚,但是日前,林心如在脸书上晒出两张罕见孕肚照,不过随后又秒删,引起热议。对于怀胎六个月的孕妇来说,这个时候应该注意些什么呢?
照片中林心如带着猫咪造型墨镜,趴在一只洁白的、巨大的猫咪造型玩偶上。好可爱的玩偶,林心如趴在柔柔软软的玩偶上也很开心。
然后,这一张里,有新的网友应该已经发现了,林心如已经变大的孕肚进入了镜头!
可能林心如感觉现在曝光孕肚不太方便吧,再想到最近网上流传的一些针对她的让人心烦困扰的言语,为防止再被某些人拿去说事,所以就紧急的撤回了。其实这两张照真的很美很可爱,当时发出来时粉丝们也都是鼓励她的充满正能量的言语。希望林心如不要过多的被那些充满恶意的言论所影响,安心的静养吧!
那么,对于怀孕六个月的孕妇来说,该注意哪些事项呢?
怀孕六个月指妊娠的21~24周。此阶段胎儿的身长30厘米,体重约600~750克。骨骼更结实,头发更长,眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰,已是十足人的模样。
在这个阶段,准妈妈的子宫会变大,子宫底的高底的高度约18~20厘米。肚子会越来越胀大、凸出,体重也日益增加,腰部变得更沉重。平时的动作也较为吃力、迟缓。乳房的发育更为旺盛,不但外形饱满,而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁流出,分泌物仍然大量增加,几乎所有的准妈妈都能清晰地感觉到胎动现象。
所以这个时候准妈妈们在饮食上一定要严格控制,摄入的营养以维持母体胎儿的健康为主。尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加,但必须特别控制盐分的摄入,平时多吃一些富含纤维素的蔬果、牛奶等,以防便秘。
另外,这个时候准妈妈们还要多散步或者做些适度的体操活动筋骨,并且保证充分的休息和睡眠,可作短程旅行,性生活也可以适当进行。