曾想过退出《演员的诞生》
蓝盈莹，一位畲族姑娘，这个少数民族鲜为人知，“我现在对畲族了解也甚少，将来有一天我会去寻根。在畲族有四大姓，盘、蓝、雷、钟，所以我的名字真不是艺名，是我爷爷起的，盈是笑盈盈的盈，家人希望我开心，而莹是一种像玉的宝石，能日渐其光彩，家人希望我随着时光流逝，能沉淀出自己独特的美。”名如其人，璞玉终有被识时，蓝盈莹在《演员的诞生》中脱颖而出。
私下，素颜的蓝盈莹也很美，但她却说自己“长得很模糊”，她认为正因为“长得很模糊”，在塑造人物上，反而有很多种可能性。
的确，在《演员的诞生》里，蓝盈莹就刻画了许多角色，用纯熟的演技征服了观众，让每一个角色散发着不同味道：《最爱》里爱到无怨无悔，一秒落泪的商琴琴，《青衣》中泪珠在眼眶打转就是不流下来的徒弟春来，《我的前半生》里为了挽回婚姻而隐忍的罗子君，《搭错车》中对父亲无言的爱给予心疼的女儿，《橘子红了》中不得不向命运低头的秀禾的酸楚，《赵氏孤儿》里庄姬面对天人永诀的悲恸。因此，蓝盈莹获得《演员的诞生》节目组颁发的奖项——“新锐演员的诞生”。
蓝盈莹之所以会去参加《演员的诞生》，观众们能看到蓝盈莹如此精湛的演技，这都要感谢她的家人以及工作伙伴们说服了她。事实上，一开始接到这个节目邀约时，蓝盈莹就觉得不可思议，演技还能PK？“演员演的是生活中形形色色的人，你不能说皇帝都是那个样子，太监都是那个样子，你不能说世界上一个工种的人只有一个样子，这个世界太大了，太精彩了，你如何去判定一个人演得是否正确？他的演技好坏标准怎么设定？所以当时我有这方面的疑虑。再加上，我怕给人艺丢脸。但是我遇到这类事情还是愿意听周围的声音，为此要不要去，我家人和工作团队进行投票，居然全票通过，大家客观地跟我分析完，我就决定去了。”
在《演员的诞生》录制的过程中，大家看到演员们排练时间不够，剧本不符合常理等等问题，以至于引起的热议不少，蓝盈莹作为参赛者，拍摄中途还曾想过退出比赛。蓝盈莹解释：“这个创作规律其实有点不符合常规排练周期的，演员之间不熟悉，也就2、3个小时排练，还得对光对节奏等，然后就上台演出了，我在想自己哪来那么大的胆子，内心很忐忑。想退赛的那次是因为演《搭错车》，当时我在剧组拍着戏，时间冲突，你不能说我要参加这个比赛，我就不去剧组拍戏了。当时那三天几乎没怎么休息，脑子一片混沌，以至于《搭错车》表演前的排练不到1小时，出来的效果我不满意。工作伙伴陪着我也很辛苦，虽然很多人鼓励我，说与我之前的表演有点差距，但也还是算达标的。我个人觉得真的演得不好，于是，我提出了一个要求，如果在下一场里，没有充分的时间排练，我就退赛。虽然说排练时间短，我能力有限，但我希望尽自己最大努力，呈现出来的角色对得起自己对得起观众。结果，下一个角色又遇到了同样状况，我跟经纪人说想退赛，我真的很感激我的经纪人黄晓东，他顶住压力，飞到上海两次与电视剧剧组各种协商，最终排练时间还是很紧，好歹能让我睡几个小时了。”
在《演员的诞生》结束时，蓝盈莹最开心的不是拿奖，而是终于收官了，可以好好睡一觉了。后来她在看电视播出时，开始想念所有给予过她帮助的人，如她所说，过程不容易，但是值得经历。她在微博上诉说心声：“坐落在绍兴的 #演员的诞生# 第一季落幕了，如果说到遗憾，那就是临了还是没有来得及亲吻那方舞台……但是，这束光照进来了。穿过瞳孔，刷过二脉，桥接了神经元，从天灵盖那呼哧呼哧的往外冒着热气。我能感受到这变化，感受到有些东西在苏醒，有些东西在更迭，有些东西在回归。”
每年必须游学
同时清空自己在《演员的诞生》播出之后，蓝盈莹成为微博热搜常客，但她觉得这不算爆红，蓝盈莹理性地说：“知名度固然会随着《演员的诞生》的热度而提升，但过些时候，热度没了，自然而然会下降。这对于我来说，心态并不会有太多改变。要说改变，唯一一点就是获得了一些以前没有尝试过的角色的邀约，很感谢这个节目的影响力。”
同时，观众对于蓝盈莹的演技给予了很高的评价，认为她是一名有天赋的演员。“关于天赋，我跟章子怡老师演《青衣》时候有过一个探讨，演员是不是靠你努力，就可以所谓的开窍？章子怡老师说，其实开不开窍跟刻苦不刻苦是没有关系的，那可能是一个量变到质变的过程，就是你的生活体验越来越多，你的人生经历越来越丰富后，你在探究人物的时候，你正好能够触碰到人物的灵魂，这可能就是大家说的天赋。”
但是，对于90后的蓝盈莹，生活阅历不可能太多，能够深刻理解人物，源自于她说的“间接体验”，蓝盈莹解读说：“作为演员，很多角色的生活轨迹丝毫不会与演员本人的生活轨迹有重合的地方，比如《最爱》里的商琴琴，一位艾滋病患者，可恰好这个群体是我日常比较关注的，包括通过看过的一些纪录片，能够感受到些许艾滋病患者的内心世界，有委屈有不甘还有无奈等等。比如《我的前半生》里的罗子君，我会思考一个女人该不该独立，如何叫真正的独立？这也是社会上被讨论比较多的话题。间接体验，还可以跟那些有相似经验的人交流，或者看书，或者看影视作品获取一定感悟。所以，演员需要心思细腻与敏感。”
蓝盈莹非常注重人生体验这一功课，每年都会抽出一些时间去游学，蓝盈莹曾经微博说过：“生活不只工作，还有学习和远方。我们不干了！是的！我们要罢工几个月充电去了，开启游学模式！”她觉得如果一年365天都是在剧组工作，就是在不停地掏空自己，哪一天把自己所有的人生经历都掏空了怎么办？如果不能感受真正的生活是什么样？怎么去饰演一个真实的人？所以蓝盈莹觉得游学是个两全其美的方式，去旅行的同时清空自己，学习中充实自己。
“我已经连续两年去美国的南加州大学待了三个月，2018年会比较忙，不管怎样，留出一个月时间吧，打算8月份去英国爱丁堡，因为当时正好是爱丁堡国际戏剧节，可以欣赏到来自世界各地艺术家们的演出，这是让我期待已久的事。”
为了去吸取不同的人生经验，蓝盈莹曾经还通过社交APP，与各国的人们交流。与一群很上进的小伙伴们在论坛上，用英语或西班牙语，分享生活中的趣事，分享自己的技能，讨论一些遇到的问题……这在蓝盈莹看来，听听圈子外面的他们过着怎样的生活，会有着怎样的境遇，他们最想要的东西到底是什么非常有意思。此外，为了广泛观察生活，“假装我不是我”是蓝盈莹经常会干的事，日常素颜出门的她，被人觉得很眼熟，但是又不确定是不是她时，她一般是不会承认的，还会编造一个别的身份，自得其乐，这样更方便她与陌生人交流，了解各行各业的真实状态。
我想成为表演艺术家
如此接地气的蓝盈莹印证了她说的理想——“我想成为表演艺术家”，“进入人艺之前，我的目标是当演员，进入人艺之后，我的目标是有天老了，是一位老艺术家。演员是一个职业，当得了演员却未必能成为艺术家，艺术家更像是一个行业的榜样。”
“我进入人艺的第一部话剧是《甲子园》，这部大戏由北京人艺的第一代和第二代共六位老艺术家出演，他们平均年龄80岁，朱琳奶奶当时90岁，推着轮椅上台演戏。当时正好是人艺60周年大庆，很多退休的老师都来了，有的是拄着拐杖进来的，令我震撼的是，他们眼神中透出的光芒，比现在很多年轻人都年轻。因为人会老，往往是你觉得不用奋斗了，不用成长了，不是身体的老，而是精神上的老。在人艺，我看到了太多老艺术家，前辈们兢兢业业一辈子，从未想过放弃，他们的精气神根本不像老人，他们的人生态度足以影响我一生。”
当然，在成为艺术家之前，蓝盈莹认为首先成为一名好演员，好演员是需要有社会责任感的，需要向社会传递正能量的。演员的天职是表演，表演是桥梁，也是媒介，去掉生活中的鸡零狗碎，传递生活的真善美，让观众有所思考和反省，也是好演员的职责。在蓝盈莹看来，更重要的是，演员要有一颗“入世”的心。
何为“入世”？“很多人认为演员是收获者，我觉得演员在某种程度上是奉献者，演员比较惨的一点是，你在剧中体会着角色的情感，你在角色的外衣下流着自己的眼泪。你在演出一场动情的戏时，就是要扒开自己一颗血淋淋的心，扔在观众面前。所以演员要入世，了解生活真相，才能呈现出最本质的东西。”
如她所言，在《演员的诞生》里最后一场戏《赵氏孤儿》时，所有演员都是掏出最真挚的情感去表演，结束时，排练导师刘天池都哭了，“所有演员工作很忙，休息时间少，排练时间也少，《赵氏孤儿》是一个多么大的剧目，在我们人艺，这样的一幕戏起码得排演半个月，细抠的话，怎么都得至少一个月。这次，我们真正排练《赵氏孤儿》的时间也就三、四个小时，而且还要背下文言文台词。当时演完的时候，不是角色感动了我，而是演员本身的付出，他们撕裂着自己，把角色剖析给观众，他们多么辛苦，我全看在眼里，包括周一围的汗水冒得就像每个毛孔都在诠释着害怕，这是一种神来之笔吧，当时在他们严重缺觉，严重透支体力的状态下把这样的一个大戏演完，真的很不容易。”
蓝盈莹为我们讲诉着做演员的苦与乐，让人感受到在舞台上，每个角色都是演员用心书写的艺术，是一种没有办法重复的艺术，所以也就没必要觉得遗憾什么，好不好都已然完成。蓝盈莹一再强调，演员真不是如有的观众说的，可以控制好眼泪，“我演《最爱》的商琴琴时，大家都说我那滴眼泪好会落，时间点刚好，其实，你再让我演一遍，对不起，我不一定还会在那个时间就一秒落泪的，我也没有办法做到设计好在哪时哪秒流下一滴眼泪，至少以我现在的功力我真的是没有办法控制，所以观众有点过于神话我的演技了，但还是很感谢大家。”
哭戏，是初入行演员的一道坎
提到哭戏，蓝盈莹说，刚入行时，觉得哭戏非常难演。从大一时，蓝盈莹就会利用所有课余的时间去见组，在大二时遇到《甄嬛传》，她拿着剧本去找老师，老师看完剧本，觉得这个人物是对蓝盈莹的表演有训练价值，就让她接拍了浣碧这个角色，事实证明，这个角色锻炼了蓝盈莹的演技，其中的一场哭戏让她记忆犹新。
哭戏，观众在电视机前看，只是演员在哭，实际拍摄时，演员周围不仅有许多机器对着，还会有很多人围着，甚至有工作人员会走来走去，对演员都是一种干扰。演员如何摒弃杂念，进入角色，哭到位，对当时还不太会演戏的蓝盈莹很难把握。
她回忆说：“浣碧一直把对果郡王的感情深深埋在心底，有一场戏是说果郡王死了，浣碧得到消息后的情绪大爆发，一开始全景拍摄时，我哭得稀里哗啦，哭得不能自己，中景我也哭得还不错，再后面拍摄近景时，已经是两个小时后，我一滴眼泪都出不来了。要知道一场戏，需要不同机位拍，很可能需要演员表演几次，其实演员对第一遍感知力是最好的，这时候演员需要具备遗忘的能力，一遍遍当自己是第一次演，然而，这还是不能及第一次的新鲜感来的强烈。当时，我没有经验，在之前把情绪全部释放完了，哭不出来的我坚持不用催泪棒眼药水，我戳自己眼睛也没有，完全崩溃。大家又很着急，时间对于剧组来说很宝贵，那时的我并不懂。一等四十分钟，孙俪姐帮我搭戏，刺激我，还是哭不出来，孙俪姐跑到导演旁边，想让导演来刺激下我。晓龙导演脾气很好的，从来不会对演员凶，这次，大家以为他会发飙了。然后，晓龙导演走过来，蹲下来微微地说了一句：怎么了，姑娘，没关系的，你慢慢来，我们都等你……就这一句，让我本来就憋着的情绪一下泪如雨下，导演这句话直接戳到我泪点，有委屈有惭愧等等，我的泪决堤如瀑布，直到拍完，大家为我鼓掌，我还是刹不住车，最后化妆师说，快停停，补好妆还得接下一场戏呢，我说我也不想继续哭啊，完全不由我。”
不仅哭戏不好控制，扇耳光这样的戏也是很难拿捏的。
拍摄《外科风云》时，扮演护士杨羽的蓝盈莹，需要朝演员李佳航打一巴掌。直到这次采访时，蓝盈莹还在抱着歉意说：“那场戏真的对不起李佳航。我可以拍打戏，可是特别不会拍扇人耳光的戏，我力气很大，不知道力道该用多少。扇轻了，效果不够真实，扇重了，怕把人打疼。每一次很小心，把对方脸摸一下的感觉，导演说，你还是痛快点，使劲扇一次，要不永远过不了。我啪的一下扇对方耳朵上了，李佳航都耳鸣了。”
蓝盈莹说《外科风云》是她最“纠结”的一部戏，说看完微博上她写的长文《写在外科风云收官之际，当工作团队知道我要发长文吓坏了》这篇文章就知晓原因了，她在文中写道：“《外科风云》还是那个不忘初心，严谨龟毛的“处女座”剧组，我们每一个部门，每一个人都丝毫没有儿戏，丝毫没有图省力模凌两可，放过任何一个可以精进的细节。整整三个月，我们在真实的医院取景，从开机到杀青的每一场戏都有专业医院顾问做指导，又真实的医生和护士穿插其中，尽可能保证我们在专业操作上的正确规范。的确在戏播出后还有许多地方出现了纰漏，有遗憾。只能说尽力了，但是抱歉。”
三个月的拍摄，她胖了，脸上不停的冒大痘，以致于灯光师和摄影师都没有办法找角度避掉。也正是由于这样的付出，蓝盈莹凭借《外科风云》获得2017年第8届澳门国际电影电视节最佳女配角奖。这是蓝盈莹从业以来获得的第一个表演奖项，对处于事业上升期的蓝盈莹来说，这是一次对其演技实力的巨大肯定与鼓励。
在2018年，蓝盈莹电影、电视作品接力上线，不仅主演顾长卫导演电影《遇见你真好》，饰演一位开朗少女“陈珊妮”，该电影即将上映；还参演了好莱坞影片《环太平洋：雷霆再起（暂译）》；在电视剧《时间都知道》中，更是搭档唐嫣、窦骁出演傲而不作的都市名媛“赵雯雯”一角，还在青春电视剧《原来你还在这里》中，饰演豁达洒脱的富家女章粤，这么多作品，让人拭目以待蓝盈莹又将会给观众带来哪样的惊奇吧！
对话蓝盈莹
你会写人物小传，一般都写些什么？
蓝盈莹：按照日常拍戏来说，演员对于角色的把握在前期会有很多投入，我通常会给写人物小传，这也是我从上大学时就养成的习惯。我会去通过剧本的一些只言片语，和对这个人物的描述，去想象他的一生，他的童年，他经历了怎样的故事？他在遇到一件事情的时候，他的处理方式为什么是这样的？为什么他会说出这样的话？为什么他的性格是这样？为什么他的三观是这样？我是在给自己写一部这个人物的前史，和后面可能会产生的一些事件，我认为剧本只是冰山一角，人物小传是在挖开海平面下面的那座冰山。
感觉你特别知道自己要什么，谈谈你的人生规划？
蓝盈莹：在我还没有毕业的时候，我就很清楚我的规划是什么。毕业后的前五年，我就要专心致志地做一个演员。从第六年开始，我会一边去磨练演技，一边去学一学这个行业其他的东西，比如编剧、导演等。从第十年开始，我要开始做自己的片子，说我自己想说的话，传递我想传递的价值观。
现在有特别想传递的东西吗？
蓝盈莹：其实一直在摸索，今年是我的第六年，这个计划始终未变。最近，给我感动的是阿米尔汗，他的《摔跤啊爸爸》、《神秘巨星》。他是一个多好的演员，有着一份社会责任感，他的片子绝对能带给观众很多启示，我很希望未来成为像他那样的演员和制片人。
即将上映的电影《遇见你真好》，你在里面饰演的是一个什么类型的女孩？
蓝盈莹：我本身已经是一个挺热情的人，珊妮这个角色，远远比我更加热情，她是一座火山，她看上去很勇敢，但又没有她外表表现的那么勇敢，往往在一些正儿八经的事情上她就怂了，比如说喜欢一个男孩，她采取的方式可能比较幼稚，老是去欺负对方。照理来说，这样的女孩，应该有勇气说出“我喜欢你的”，她并没有。
你最想挑战的角色类型是什么？
蓝盈莹：精神分裂症人，我相信这会是很多演员都想挑战的角色。
原来父母不太支持你走演艺事业，现在他们的态度是？
蓝盈莹：自从我妈妈去过《甄嬛传》剧组探班后，她对演员这行了解了，又看到我在剧组的状态很好，她就没再反对过。现在，我妈妈都恨不得让我多在镜子面前练习各种表情。而且我妈妈会对我提出表演上的要求，也尽可能的帮助我，在准备《外科风云》之初，由于我妈妈以前有一段时间当过护士，在专业性方面给了我一定的指导。
如何做到自律？
蓝盈莹：我是白羊座O型血，我并不是一个非常有长性的人，经常三分钟热度，所以我也是在努力的去训练，于是通过坚持400多天的英语打卡来锻炼自己。自律，有些人的他要通过奖励机制，但是像我这种人，我是一个很要面子，然后我就会提前把我的计划，扔出去给大家看，我今年要做什么，如果我做不到，所以我就会觉得不行，这就是变相地逼迫自己自律。
如何保持住马甲线？
蓝盈莹：三分练七分吃，马甲线其实我觉得女孩还是比较容易，你只要在吃的方面注意点，控制体脂率，然后如果你爱运动，雕刻线条并不是很艰难的事情。
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