爱美之心人皆有之，但自己的容貌95%是父母的遗传基因造成的，我们没有必要自责自己的容貌一般。但我们可以根据自己的特点进行包装，也许你会变得更加的漂亮。以下“大夯包”和你一起来分享如何才能让自己变得更加漂亮。

 

如何才能让自己变得更加漂亮.

 

健康

 

健康才是美

 

 

1、心灵健康。

 

人最可怕的不是身体残缺，而是心理残缺。只有健康的心理，你的生活才能充满阳光。

 

 

2、身体健康。

 

美丽源于健康的体魄，你只有吃好、穿好、睡好身体才会健康，你的漂亮才会有保障。

 

 

3、生活健康。

 

如果你是一个为非作歹的人，你的生活扭曲，你的美丽也是扭曲的。

 

你的标准体重是多少

 

女人最关心的是自己的体重，但很多的朋友又不知道自己是胖了还是瘦了，怎样判断呢？首先，我告诉你标准体重是多少吧。

 

 

1、计算方法三：

 

标准体重（kg）=身高（cm）-105

 

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

 

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

 

2、你不要使用特殊的方法减肥，不要轻信有关减肥药方面的广告，减肥首先得考虑对身体有没有害处。

 

3、要加强体育锻炼，锻炼是最佳的减肥方法。

 

如何才能让自己变得更加漂亮.

 

服饰

 

人靠衣服马靠鞍，半步离不开包装。人的容貌往往靠服饰来装扮，怎样的服饰才算是最适合自己的呢？虽然每个人都有自己的爱好，但“大夯包”也可以给大家点小小的建议。

 

1、服饰要适合自己的年龄。

 

有的人虽然只有20多岁，但选择的衣服是30岁、40岁的人穿的衣服，这样就会显得不年轻、不时尚了。

 

2、服饰要和自己的肤色相互搭配。

 

3、服饰要大方得体。

 

4、服饰要适合公共场合。例如芭蕾舞的服饰肯定不适合公共场合啦！

 

注意：年龄大的人可以选择年轻时尚的衣服，但年轻的人千万别选择过时的服饰啦！

 

如何才能让自己变得更加漂亮.

 

化妆品的使用

“大夯包”是个纯爷们！但也可以给女人们点建议吧！

 

1、使用适合自己的化妆品。

 

2、不一定越贵的化妆品越好

 

3、不要随便轻信一些美容方法。譬如用甘油和醋洗脸，香蕉做面膜，一旦配方错误误伤你的脸蛋，你可伤不起啦，因为你一生只有一块脸蛋……

 

4、化妆要自然得体。

 

 

如何才能让自己变得更加漂亮.

 

人美、心美、健康的生活才是美。

 

祝愿您变得更加漂亮！

 

如何才能让自己变得更加漂亮