真正的高情商是：面对自己在乎的人，明知让他全盘崩溃的话就在舌尖上，你却忍住了没有说。

刷朋友圈的时候，发现已经结婚生子的大学同学又在晒娃，孩子5个多月大，胖嘟嘟的很可爱。

“我们家小胖今天又吃了很多，哈哈。”

接着看到有人留言：“你养了头猪吗，666666”

我想，孩子***听到这句，脾气再好也会黑脸。

特别不喜欢这一类人：

他们不懂换位思考，朋友刚做了个头发，就立马上手摸一摸，然后啧啧感叹做这个发型老了10岁；朋友买了件新衣服，就问价格，然后说不值这个价，有淘宝同款。

他们不在意别人的感受，看到有人发了条朋友圈感慨生活太累，想要诗与远方，就立即留言：“大哥就你这收入还诗与远方？哈哈哈哈！”?看到别人说了一个创业想法，还没开始干，就立马否定：“这肯定不行，肯定得破产。”

他们嘴皮子上不愿吃亏，看到别人新交了男朋友，要不就说五大三粗的，要不就说瘦不拉几的。

真的长得帅一点，又会拉着你问：“你长这样儿，是怎么泡上人家的呀？”

更恶心的是，当你反击回去，他们还会笑嘻嘻地说：“我就是嘴快，你知道我没啥恶意的。”

低情商者，总喜欢把“没有恶意”当成免死金牌。

你如果稍微表现出不满，他们就立马说：“你这人咋开不起玩笑？！” 

仗着口齿伶俐，不依不饶、咄咄逼人，就像一只好斗的公鸡。

只想说，情商低就不要学人开玩笑！

直爽和口无遮拦是两码事，不分场合地始终要在言语上胜过别人，是我见过情商最低的行为。

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利刀伤人痕易合，恶语伤人恨难消。

微博上有人问：“你有哪些‘心碎不过一瞬间’的经历？”有个网友说起了自己的故事。

他和女朋友平时相处不错，平时所有的收入上交，但女朋友总嫌他挣得少。

直到前几天，两人为了一点小事拌起嘴，女朋友脱口而出：“你作为男人就挣这么点，怂不怂啊！”

那一瞬间，他觉得自己“所有真心都喂了狗”。

与人吵架，我们总是贪图言语之争，希望可以享受中伤到他的一时爽快。

可真正的克制与高情商是：

面对自己在乎的人，明知让他全盘崩溃的话就在舌尖上，你却忍住了没有说。

很多年前有一部电视剧叫《大宅门》，最喜欢的是里面由斯琴高娃扮演的二少奶奶。

白老爷子儿子的马车被砸马被杀，心里咽不下这口气，想要以牙还牙的时候，二少奶奶顾全大局，劝着白老爷子：“退一步海阔天空。”

后来白老爷子出了这口气，但也因此惹来更多麻烦的时候懊悔不已，羞愧地说：“后悔当初没有听二少奶奶的话啊。”

一般这时候绝大多数人会说：“你看看你看看，我不是早就告诉过你了嘛！谁让你当初不听我的？”

可二少奶奶这时候却说：“该出气就得出气。”

一句话，显出了二少奶奶的敞亮，也没让白老爷子下不来台。

我们总认为情商高是巧舌如簧，八面玲珑。

却不知，该沉默时沉默，懂得和接纳别人的情绪才最让人暖心。

有些错误已经犯下了，当事人已经自愧难当，这时候你再去捅上一刀，又有什么意义呢。

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情商高，是对最亲近的人，仍然保持尊重和耐心。

前几个月，有一篇文章刷爆网络。一名10岁男孩全班考试拿第一，奥数英语样样精通，他口出惊人，认为“爸妈不配拥有我这么好的儿子！”。

暂不提父母的生养之恩，享受着父母提供的良好生活与学习环境，口出此言便是对父母的极不尊重。

我们总是对陌生人亲和，却对爱我们的人苛刻。

之所以这么肆无忌惮，是因为觉得无论如何，他们都不会离开。所以可以一次次放心地消耗他们的心血和感情。

最亲近的人是我们的盔甲，前行时伴我们左右，同时也是我们的软肋，猝不及防就击中要害。

知乎上有一个问题：被父母骂得想要自杀是怎样的体验？

该问题有228个回答，1118个人关注。

曾经看到过一则新闻，16岁的花季少女因为经常被父母骂，服毒自杀。

在死之前，她又挨了两场骂，因为她穿衣服太慢和洗头时间太长。

被骂完之后，她说自己肚子疼，要回房间休息。

父母没在意，匆匆出门拉货。

过了十二点，等父母回到家，发现她已经停止了呼吸。

事后，这对后知后觉的父母才回忆起，女儿多次向他们埋怨弟弟比自己幸福好多，爸爸妈妈都爱弟弟，每次发脾气都是冲着她这个做姐姐的来。

而且，女儿曾用他们的手机搜索过“安乐死”，甚至还在网上购买过一把刀。

她试图给了父母很多次信号，却都被忽略。最后，只能走投无路。

这个16岁的少女，每天反反复复地酝酿着自杀，难以想象她所经受的痛苦和煎熬。

少女的母亲最后哭到快要昏厥，哀嚎着：“女儿，你快回来吧，我再也不骂你了！”

然而，女儿再也听不到她的道歉。

不管是亲情、爱情、友情，都是易碎品。

高情商，意味着不会放纵自己在不经意间伤害那些真正爱自己的人。

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高情商，其实是一份情绪契约。

论情商，《笑傲江湖》中的任盈盈，一定可以排到金庸笔下的前三名。

在对待令狐冲和小师妹的感情上，任盈盈处理得尤为巧妙。

令狐冲对小师妹痴情，在少林寺，见到小师妹要走，再三相问，失魂落魄，眉目间的感情呼之欲出。

这时候令狐冲忽然意识到，自己现在的恋人任盈盈就在身旁，顿觉羞愧。转身，却只见盈盈倚在封禅台的一角，好像是睡着了。

令狐冲转念一想，盈盈这么聪明细致的人，怎么会睡着呢？肯定是怕自己尴尬，才装睡，假装没有看到刚才自己惜别小师妹那一幕。

这种情况下，想要避免三个人都陷入窘境，好像也只有装睡没看见才行得通。

想到这里，令狐冲更加赞佩眼前的这个女子，更想要好好珍惜她。

任盈盈完全可以大吵一顿，但她控制了自己的情绪，把整件事处理得让人很舒服。

她并非不知道令狐冲的小心思，却聪明地把不可控变为可控。

生活中很多人被认为情商低，不会办事，就是因为经常情绪失控，遇到点小事就丧失理智。

其实控制情绪爆发有很多策略，有一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。

当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。

也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。

据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

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林语堂曾说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。

娱乐圈最喜欢两个人，一个是林志玲，一个是黄渤。

每次跟前辈走红毯，林志玲都会穿得特别保守低调。有一次跟刘嘉玲走红毯，她穿了一件包到脖子的深棕色礼服，还很乖地走在前辈的后面甘当绿叶。

小S经常在节目上开她玩笑，面对记者的挑拨离间，她顺势帮小S说话。

公众总是喜欢拿她四十多岁还没有嫁出去的事来调侃她，每次她都笑着回应：“哎，我真是太没本事了。”

高情商的最高境界，是会通过自嘲化解尴尬。

黄渤亦如此。

小S曾调侃黄渤的长相，但黄渤并没有生气，很坦然答道：“一开始长得还挺婉约，后来就变得抽象了。”

宣传《西游降魔篇》时，周星驰公开说：“黄渤现在是喜剧演员中的王中王……我看到文老板（文章）的时候，觉得他把我的演艺生命给终结了，再看到黄老板（黄渤）的时候，感觉我跟文老板都没了。”

黄渤赶紧接话：“王中王？星爷这是在说我是火腿肠呢，哈哈哈……”

上《鲁豫有约》的时候，鲁豫问他，“现在觉得自己特别火了吧？”

黄渤说：“那肯定啊，都来《鲁豫有约》了，能不火吗？”

在别人夸他的时候，也顺势把对方一起夸了。

心理学有一个概念，叫“共情”，用古语讲，就是己所不欲，勿施于人。

你喜欢被温柔对待，就先温柔对待别人；你喜欢被照顾，就去照顾别人；你不喜欢被人冷眼相向，就不要对别人冷漠无情。

林志玲和黄渤都做得恰到好处。

正如一个影迷所说：“有颜的人迟早会被更有颜的人替代，而才华与情商，却会让人一直追随。”

林志玲曾说，自己的理想型是黄渤，如果黄渤没有结婚的话，一定要追到他。

高情商的人，人前反应极快，巧妙化解尴尬；而人后，彼此仍从心底欣赏对方。

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高情商，也是摆正自己的位置，不要越界。

《红楼梦》里，最喜欢的不是林黛玉，不是薛宝钗，也不是王熙凤，而是一个看上去默默无闻的角色——王熙凤的丫环平儿。

林黛玉的聪明，是一种“冷淡”的聪明，事不关己，高高挂起，虽然高贵，未免清冷。

薛宝钗的聪明，是一种“端庄”的聪明，按照礼教的标准，不出一点差错，传统板正。

王熙凤的聪明，是一种“贪婪”的聪明，精于算计，八面玲珑，显得刻薄，反误了性命。

而平儿的聪明，是安分守己，左右逢源。

平儿是王熙凤从娘家带过来的贴身丫环，然而也正是这个连妾的身份都没有挣到的通房丫环，却凭着自己的聪明，在偌大的贾府夹缝之中找到了自己的生存空间。

王熙凤管家，对下人未免严厉刻薄，所以名声一直不太好，多亏是平儿时常给下人嘘寒问暖，给些好处，才减少了些怨言。她对下等丫环小厮们和气，没有人不喜欢这个平姐姐。

对上，她尊卑有序，从不越界，也不唯唯诺诺，脑瓜子里总有自己的想法。

在“玫瑰露茯苓霜”一回中，小产后的王熙凤听说出事，便想要管，但被平儿拦住了。

平儿道：“何苦来操这心！‘得放手时须放手’，什么大不了的事，乐的不施恩呢。依我说，纵在这屋里操上一百分的心，终久咱们是那边屋里去的。没的结些小人仇恨，使人含怨。况且自己又三灾八难的，好容易怀了一哥儿，到了六七个月还掉了，焉知不是素日操劳太过，气恼伤着的。……”

话语中似有对凤姐的嗔怒，却又字字是为主子着想。

但她也有自己的原则。贾琏偷娶尤二姐之后，凤姐善妒，想逼死尤二姐。平儿背着凤姐偷偷接济尤二姐，尤二姐死后，又安葬了她。

平儿的情商在于，对王熙凤忠诚却绝不是愚忠，又不卑不亢。套用宝玉对平儿的评价，就是“贾琏之俗，凤姐之威，他竟能周全妥贴”。

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最难能可贵的是身处高位，但仍然放低姿态。

李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上曾提到过，在他漫长的经商生涯中，他的法宝，不是资本，不是极高的智商，而是情商。

房地产商冯仑回忆第一次见李嘉诚的场景：

作为商业大佬，要见一群初出茅庐的长江商学院的学生，应该姗姗来迟，享受来自小辈们的恭维。

而真实的场景却是，大哥亲自站在电梯口，与每一位乘电梯到来的学员握手，递上自己的名片，吃饭的时候，四张桌子，大哥在每张桌子旁坐了15分钟。告别时，他又逐一与大家握手，包括墙角站着的服务员都没有漏掉。

“整个过程，让我们每个人都很舒服。”冯仑说。

经济学家斯密说：“市场上所有人都自私自利，却为他人创造出了便利。”

情商高，就是让大家都舒服，为所有相关者都创造出了便利。

所以他们以后还愿意跟你玩，跟你混，跟你做生意，愿意帮衬你。

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情商不是一种先天技能，而是需要修炼且明白如何自处的能力。

或许我们需要经历世事历练，走过很多弯路，吃过很多亏，得罪过很多人才能体察出其中的一些道理。

回头来看，那个评论说“你养了头猪吗，666666”的朋友，如果说成“小朋友胖嘟嘟的，像一只可爱健康的小猪呢”，难道不是更好吗？

因为最悲剧的不是情商不高，而是明明情商低，还觉得自己真性情。