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家庭冷暴力怎么办 做到这6点恩爱如初

作者:admin 2018-01-05 我要评论

当脱去昔日无忧无虑的恋爱外衣时,进入柴米油盐的婚姻中。而怎样经营好一个好婚姻,是两个人彼此的责任,生活中难免会有吵架,但对方总会以冷暴力示威,而另外一...

当脱去昔日无忧无虑的恋爱外衣时,进入柴米油盐的婚姻中。而怎样经营好一个好婚姻,是两个人彼此的责任,生活中难免会有吵架,但对方总会以冷暴力示威,而另外一方也因为面子僵持着不主动和好。那么我们应该怎样应对这样家庭冷暴力?一起来看看。

· 冷暴力婚姻 ·

 

婚姻是我们的第二个人生,所以怎么去经营成了我们的必修课。经过了新婚的甜蜜之后,感情渐渐被柴米油盐的生活给磨淡,难免总会有口舌上的冲突。而此时如果其中一方气势如虹,丝毫没有谦卑承认自己的错时,那么两个人一定会发生脸红耳赤的争吵,之后,为我们带来便是冷战,也就是所谓的家庭冷暴力。当冷静下来之后,我们总想低头去认错,却拉不下面子,与对方握手言和。所以在发生家庭冷暴力时,一方或者双方的主动调和显得十分重要,如何处理冷暴力,减少冷暴力的发生率呢?不如试试这些方法吧!

 

应对家庭冷暴力方法一:真实面对自己

 

看清自己的价值观、目标和需求,了解自己真正想要的并且去创造。其实,我们小时候的旧伤,伴侣只是负责把我们这些伤痛挑起来,我个人觉得,我们是否能得到尊重是完全取决于我们如何看待自己,自己如何去创造幸福的。

 

应对家庭冷暴力方法二:不要被对方的情绪所引诱

 

不要因为对方,而失去自己原来的面貌。一个真正快乐的人是一个能够做自己的人,从另一个角度来说,在亲密关系当中,为对方留出空间和时间也是非常必需的,虽然双方的兴趣相投非常重要,但只有你有了自己的生活和圈子,你才有可能为对方创造更多的惊喜和可能性。两个人的能量是互相影响的,你成为“小太阳”,自然会融化他。

· 冷暴力怎么办 ·

 

应对家庭冷暴力方法三:学会一致性表达需要

 

在亲密关系中,最重要的是能做自己,而不需要隐藏自己,如果能在关系中真诚地表达自己的需求、感受,无评判、无强加,那这样对方会觉得安全,自然愿意靠近你,最美的亲密关系就是彼此帮助把对方最好、最美的样子呈现出来。

 

应对家庭冷暴力方法四:改变自己对婚姻破坏性的行为

 

有一些行为是必定会对婚姻有伤害的,如明知是对方禁区仍然去尝试、在吵架时过激的不理性的言辞甚至人身攻击。在婚姻中夫妻都要辨明什么样的行为会破坏双方感情,让我们与这样的破坏性行为彻底告别吧。

 

应对家庭冷暴力方法五:寻求外援帮助

 

必要的话,向亲友或专业人士求助,一起去探索冷暴力背后的多种可能性,以获得更多的选择。

 

应对家庭冷暴力方法六:重新审视自己的婚姻

 

很多女人会因为可惜多年的情感投入,可惜自己花费在丈夫身上的青春,而一再地努力挽回,一再地委曲求全。但当你竭尽了努力也无法再温暖老公的心,当自己身心疲惫、痛苦不堪时,也许该重新审视自己的婚姻,理性地决策是否仍要继续。

很多男人冷暴力,真相基本都是因为不爱你了。但又因为害怕伤害到你,自己开不了口提出分手。冷暴力虽然不疼身,却最疼心。他虽然不主动说离开你,然而却对你冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,不回你的短信,不接你的电话,他要用冷、躲、藏去打败你,逼得你抓耳挠腮、歇斯底里,最后他不吭不哈,要你出来收拾残局。

遇到冷暴力的女孩,应及时看清提分手,拖沓的爱情不会让他回心转意。很多人都有这样的经历,软刀子杀人不见血,却会造成你心中最深沉隐痛的伤,越是不激烈的分手,越是让你心有不甘不服不明白。女人天生没有安全感,所以一直都要寻找确定的东西,即使是分手,也要找个可以接受的理由。然而相反的是,在爱情冷暴力中,男人一般都匿影藏形,丝毫不露道德的马脚,所以你会一路较真儿下去。

碰上爱的冷暴力,看透的女人才不会这样,因为她知道不值得去思虑到底,你对她冷她对你更冷,而且一冷到底,把暴力男从此冰封下去。而不像很多女孩子,对没有理由的分手不接受,非要弄个水落石出、一清二白,鱼死了网破了看到棺材落泪了,才会相信他不爱我。


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