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何洁:笑容是条件反射和最深的真诚

作者:admin 2018-02-18 我要评论

与何洁对话,最大感受就是她的认真,同时在很多时候又展现着她感性的一面。这位外表坚强,内心柔软的辣妈,无论遭遇什么,都能一笑而过。因为她说过: 没什么大...

何洁:笑容是条件反射和最深的真诚
 
与何洁对话,最大感受就是她的认真,同时在很多时候又展现着她感性的一面。这位外表坚强,内心柔软的辣妈,无论遭遇什么,都能一笑而过。因为她说过: “没什么大不了,那就大笑吧,除了伪装和武器,笑容是我身体的条件反射和最深的真诚。”
 
用音乐给人疗伤,用音乐进行自救
 
提起何洁,总能想起弯弯的笑眼,爽朗的笑声,就连她自己都说: “我台上台下差别不大,经常人未到声先到哈哈哈。”的确,各种节目中,何洁就没遮掩过她的开怀大笑。而且,整个采访过程中,何洁少说也不下几十个“哈哈哈”。她个性直爽,不拐弯抹角,很难不让人喜欢她,这也许是她能拥有如今这些成绩的基础吧,无论遭遇什么,都能一笑而过。
 
 
出道 12 年来,她演唱了上百首歌曲,凭借自己的好唱功,赢得了各界认可。她的《不服来犟》、 《给陌生女孩的歌》、 《请不要对我说 sorry》、 《坏童话》等歌曲广为传唱。她的“不服来犟”个人巡回演唱会在全国各地区火爆进行中。她作为唤醒师参加江苏卫视《金曲捞》,并在节目中成功唤醒谭咏麟、草蜢、林子祥等多位前辈的金曲并大获好评。首次跨界主持《无与伦比的发布会》,为大家带来一场前所未有的综艺体体验。她就是何洁!不仅如此,何洁还唱音乐剧、演电视剧电影、出版图书,哪一样都展现着她的努力以及她对工作的热爱。
 
何洁对于选歌没有标准,就是“靠缘分”!“比如我前段时间出的《给陌生女孩的歌》就是很偶然听到的,经纪人给我听的时候我还没听完就说这歌我一定要唱。你要问我好在哪里,我就是喜欢。这首歌像是唱给听歌的女孩们,也是在唱给自己。”这是一首低缓的情歌,唱入听歌人的内心,歌曲意境与传递出的态度,与何洁现阶段的心理状态非常吻合。动情而不煽情,处处收敛,沉稳地烘托出一个在音乐里、在感情里都已经步向成熟的何洁,甚至,这首歌没用到任何能拿来吸引注意力的潮流音乐元素,单纯的器乐不过就是基本配置。这首歌却让人共鸣,歌词那句: “陌生的女孩啊,若你懂这首歌,就大声地哭出来啊,都会过去的。” 听到《给陌生女孩的歌》的人,多数是泪奔。难怪有人评论: “无论何洁经历了怎样的挫折,但凡她回到音乐里,都还有无尽的力量可以释放,她用音乐给人疗伤,她还用音乐进行自救。”
 
风格多变,却不忘初心
 
音乐宛如何洁生命的一部分,她一直葆有初衷,因为何洁有着属于自己的自信和追求。正如她《不服来犟》中的歌词一样: “在黑夜里 down 也寻找光芒,就算失望 now 也不会绝望,只要想要的我就会一直向前闯。别啰嗦什么梦想,想赢就别怕受伤……”这首《不服来犟》完全诠释了何洁的个性,也让人感受到了何洁更为自信和所要诉说的态度,何洁将“犟”一字的精神用自身展露无疑,她对音乐的追求从未放弃,她对生活的态度始终如初。何洁说过:“玩综艺要够 high,做音乐要认真!” 在她看来做音乐不仅要认真还要坚持,比如她之前怀七宝的时候就想做专辑,但是没做成,她第二胎怀宝妹的时候依然坚持要发专辑,就有了《Double Double》。
 
对于最近嘻哈音乐盛行,何洁说: “我觉得还挺好的,我去年也出了两首嘻哈风的歌曲《take it》、 《Imma DO ME 》大家有机会可以听一下,全新的尝试。”在音乐制作人孔令奇为何洁量身打造的全新女人态度新歌《Imma DO ME》中,何洁挑战大量 RAP,从内容到形式的大胆突破,全力颠覆女人该有的“乖”。
 
女人该有的形象,何洁几乎都在歌声中演绎过,可见其歌路宽广,音乐风格多变,有娓娓道来的悲伤的情歌,也有时尚劲爆的动感电音。这一曲曲好歌中,也印证了何洁的那句说,因为有了她自己,才有她唱出的这些歌。这 12 年的音乐之路,让何洁在音乐之路上收获颇丰,她取得过: “9+2音乐先锋榜”内地最佳先锋女歌手奖、 “环球红歌盛典”年度最具网络人气歌手奖、“第四届音乐风云榜新人盛典”最佳全能歌手奖、 “Music Radio 中国 TOP 排行榜”内地年度最佳跨界艺人奖等诸多奖项。时间流逝,何洁也由小女生变成了成熟辣妈,在何洁看来: “我觉得个人经历能让自己变得更丰富,现在要是再让我唱十多年前的《你一定要幸福》肯定是不一样的。”
 
突破自我,梦想更远大
 
现在的何洁,工作基本安排得满满的,在筹备全新的音乐作品,今年下半年还会有她的“不服来犟”巡回演唱会,当然还有开启霸屏模式的各档综艺节目。而最近刚刚播完第一季的《无与伦比的发布会》,也让人感受到了她在主持方面的才华。同样,喜欢大笑的她,在节目中也总是笑。用她的话说,除了伪装和武器,大笑也是何洁的条件反射和最深的真诚。
 
因为来《无与伦比的发布会》的嘉宾,都是来宣传自己的新歌、或者新电影,都是宣传自己的新作品。何洁作为主持人,需要找各种话题来调动气氛,这些在何洁看来并不是自己的强项。她说: “当《无与伦比的发布会》找我去做主持人时,我觉得她们真的疯了。可是白羊座总有一些莫名其妙的‘无知者无畏’和‘一身蛮勇’,我竟然答应了。当然正式开始录前我又怂了,特别想临阵脱逃。还好经纪人已经签了合同,让我不敢这么做。非常感谢节目组,不仅给我安排帮手,让我不知所措、接不下去的时候跳出来救场。还有请的前几期的嘉宾都是康永哥,张绍刚老师这样的主持以及我的好朋友苏醒,他们给了我莫大的安全感,也帮助我逐渐进入状态。虽然我不是专业主持人,但主持并不是技术,而是需要人情的往来,很多嘉宾都会在现场帮助我,接话茬儿,替我化解尴尬等,真心感谢这些新、老朋友,能跟他们畅聊,也让我学到不少。”
最新一期的《无与伦比的发布会》上,何洁与黄国伦互怼很逗,黄国伦开玩笑说:“有本事去鸟巢开演唱会啊。”何洁机智地回了句: “你就不怕鸟巢变空巢吗?”节目中,何洁与黄国伦合作了一次《Some-times》,黄国伦发微博说: “很认真地和大宝何洁合作音乐,也在《无与伦比的发布会》现场玩得很 high,很享受!感谢大宝!”采访时,何洁表示: “其实之前跟国伦老师一起上过很多综艺,但还是第一次跟国伦老师在音乐方面一起合作,希望有机会能在音乐方面多多合作。 ”
 
在聊音乐的这部分,何洁一直都是在认真思考后回答。从对话中,我们看到了何洁用突破作为梦想的宣告。也看到了何洁从过去到现在,这一路的变化,对于声音、情感有着自己的拿捏,以及让人值得赞赏的是歌声之外勇敢面对一切的那颗坚毅的心。
 
做一个有原则的妈妈
 
 
何洁最近的一首新歌,与她上的一档综艺节目有关,那就是 9 月 24 日刚上线的一档亲子节目《不可思议的妈妈》。何洁为节目奉上了主题曲,她说: “怀七宝时,一切体验和感受都是前所未有的,不可思议的。怀着很多期待,也有不少忐忑,但是唱起这首为七宝写的《双倍心跳》时,心中只有美好。”
 
怀孕这件事在何洁的生命里,完全是预料之外。当时,她在横店的外景地拍着“民初”电视剧,某天,突然孕感强烈,检查发现,一个小生命已经在腹中。儿子七宝是这样一个惊喜,突然来到何洁的生命中。拍戏、发唱片、开演唱会,一切的计划都被打乱,何洁坚持完成了电视剧拍摄后,调整了工作表,全身心投入迎接第一个孩子,儿子七宝的降临。何洁从来个性倔强,喜欢突破不可能。计划中要出版的唱片暂时搁置,但是录音,她还是想要挑战一把。就这样,身怀七宝,何洁进了录音棚。
 
这首《双倍心跳》,为何洁度身定做,是从出道以来一直陪伴何洁成长,以歌词创作记录何洁生命历程的好友唐恬捉刀,它真实记录了何洁身怀七宝,期待为人母的状态。当时,还是胎儿的七宝,在何洁的身体里,一天天生长着,那小小的心脏跳动,与何洁的心跳交织,构成母子之间的情感纽带。
 
第一胎,一切都是零经验。喜悦与沮丧并存,成就感和失落感交替袭来。何洁面对巨大的妊娠反应,强烈的不适感,一度要将她击倒。这时,除了自身倔强的性格支撑,给予她最大力量的,正是当时还住在何洁体内的小生命七宝。无数个辗转难眠的夜晚,何洁在身体的不适中,安静地感受着七宝的存在——多么奇妙,一个小生命在自己的身体里渐渐孕育成长;多么神奇,自己的心态和思想都因为他的到来而改变了。
何洁孕育着七宝,七宝也给予何洁力量。怀孕、生产,七宝出生,而何洁也宛如重生,带着使命感与责任感,她更强大、更坚强,更清悉生活的真相。
 
未来会怎样?妈妈对你有怎样的期许?你对妈妈有多重要的意义?身为母亲,何洁有许多的话想要和七宝说,她将这份心情倾注在《双倍心跳》,用歌声唱出来。身为职业歌手,何洁出入录音棚是日常,但进棚录音这件事在孕期变得很不一样,一方面是要克服孕期特别的身体状况,一方面,身怀着七宝,唱这首《双倍心跳》,也是何洁在与七宝对话,表达着自己的感恩和欣喜,以及期待。
 
怀孕,为人母,有许多的艰辛不易,大大超过预想。然而何洁在唱起这首《双倍心跳》的时候,嘴角带着微笑。何洁说自己是典型的火爆脾气,虽然有了孩子后,脾气变得好多了。但在教育孩子上,该有的原则并不会因为孩子哭闹而妥协。节目中一段视频,七宝要拿橙汁上去给小朋友分享,不小心摔倒了,立刻大哭求妈妈关注,结果何洁一眼看穿,没有安慰,让他立刻自己拿起来。结果七宝开始撒娇说: “我哭了,刚才我哭了,我特别小。”何洁本来严肃的脸,一秒破功笑出声。其实,何洁当时内心是有想去哄儿子的冲动,但是何洁觉得男孩子需要独立,没多大点小事,他要学着自己解决。
 
七宝比较粘何洁,她不在的时候,孩子会控制不住要找妈妈,找不到就会哭。这可能是七宝性格比较敏感吧,面对儿子哭闹,何洁把她的性格特点发挥到了极致,“你要哭,那就等你哭完再沟通。”当孩子摔倒时,何洁也是一脸无动于衷,直接发话“站起来就好了呀”。在节目中,七宝后来因为玩具被妹妹拿了,七宝又大哭起来,中间还停下来偷瞄一下妈妈,看到妈妈一脸冷漠地看着他哭,七宝啥都不管了,说:我要哭个够!何洁是一脸冷漠望着孩子,意思是随你哭。
 
可见,就算儿子耍小聪明,何洁是能一眼识破的,将计就计,不仅让孩子止住哭声,还让他明白哭闹是得不到任何好处的。然后在儿子冷静下来后,何洁便上前给孩子一个拥抱 , 所以原则性超强的何洁,在节目中带娃应该会得心应手。
 
然后,和孩子开心的时候,又会止不住地一起哈哈大笑。晚上睡之前,何洁教七宝说: “燃烧吧!小宇宙,让我们一起去探索未来!”这对七宝来说太难了, “我们一起……我们一起去……去什么啊?”看把何洁给逗的……
 
节目中,七宝贡献了非常多的表情包,当然,哭的画面也不少,何洁就解释说: “因为七宝是个重感情的人,有时候会有点小情绪,总体来说,他是个懂事的孩子……。”说到这里,何洁的眼泪又止不住了。何洁的喜怒哀乐毫不掩饰,就是因为真实,也越发让大家喜欢她心疼她。节目中,何洁与七宝一起唱起了: “听妈妈的话,别让她受伤……”愿小七宝能健康长大,成为有担当的大男人,保护好妈妈。
 
教育心得就是以身作则
 
“第一次当妈妈时,当听到他哇的一声,我觉得这是全世界最好听的一个声音。当妈妈,很多事都是边学边做,没什么难做的事,只要你用心。我觉得做妈妈这件事上,目前来说,怎么也有七八十分吧。”何洁笑着说,但有了宝妹后,何洁也逐渐意识到生孩子不容易,教育孩子更难。家有两个孩子,难免会遇到两个孩子一言不合就打架等情况。 “我和我弟小时候都会一个犯错,另一个跟着一起受罚,我觉得挺好的,我对待七宝和妹妹的方式目前是一样的。要罚一起罚,要赏一起赏。”她说,从自己的经历来说,这种做法可使孩子的感情变好。比如有一次,七宝犯错误,何洁把两个孩子都放到一起说这件事,宝妹也哭了。七宝看到妹妹哭了,就过去一把抱住妹妹,哄妹妹。同样的,如果给孩子买玩具,她会告诉孩子,这是给你们的,而不是你一个人的。因为孩子有很强的占有欲,什么都是自己的。何洁希望孩子们学会共同承担,互相分享。
 
而面对“穷养儿子富养女儿”的观念,何洁认为: “不论男孩女孩都一致对待,在一个家庭中,互相尊重很重要,大人在处理孩子的关系时也一定要秉持一种平等的态度,不要在一些无谓的事情上作比较。以前,可能有人说哥哥大一些,得让着妹妹吧,我觉得不是这样,不要因为所谓的年纪长幼去偏袒任何一方。没有“穷养富养”一说,而是都应该让他们在精神富足的情境下成长,这样才会让他们成为心身健康,懂得关爱他人的人。”也许正是基于这样的教育方法,两个孩子偶尔小打小闹,也依然是兄妹情深。在七宝心中,妹妹就是小公主,时时刻刻都照顾妹妹。而宝妹虽然年纪太小还不会表达,却也像个跟屁虫儿一样地跟着哥哥。
 
关于养娃心得,何洁就一句话: “教育孩子最好的方式就是言传身教,想让你的孩子变成一个努力的人,那就要先把自己变成一个努力的人。都说妈妈是孩子的第一个老师,我希望我自己能以身作则。”何洁表示,跟刚出道时比起来,现在的自己更拼一些,一方面,自己要努力两个孩子更好的生活;而更重要的是让自己变得更有价值,这样孩子在成长的过程当中会以她为骄傲,也会向妈妈学习。
 
有了两个宝贝的何洁,时间上几乎除了工作就是被孩子占据了,为了事业生活两不耽误,于是,带着娃出差!一路上,何洁都在为如何让孩子们尽可能保持安静而不打扰到他人而努力。其实,七宝很乖,十分懂事,只要默默陪伴着妈妈工作就好。何洁说,儿子经常跟她讲: “我要工作,要跟妈妈一起工作。”这让何洁倍感安慰。
 
何洁带娃亲力亲为不说,为了孩子,十八般武艺都得会,两个孩子的头发都是出自她的手,她说:剪刀手爱何洁每月一次的手艺越来越好了。”她帮孩子们洗澡,睡前给他们讲故事,何洁像多数父母一样,精心照顾着两个小宝贝。这一切,大家有目共睹。在何洁又忙事业又带孩子的报道出来后,有些不和谐的声音说何洁这么做是为了炒作,既然何洁独自带两个娃这么辛苦,为什么不请保姆帮自己带孩子,毕竟以她的经济能力请个保姆也不是困难的事。何洁却觉得,教育孩子不是请保姆就能省心的, “对于孩子来说很多时候,妈妈是任何人都替代不了的,我愿意多陪伴孩子,不愿意错过孩子的成长阶段。在相处过程中,能及时教育孩子,相处越多,也能更懂得孩子的需求。”即使在工作中,何洁还是不放心两个小孩,抱着七宝的何洁光芒四射,她的魅力无与伦比,这一刻的她已经褪去了所有的光环,她只是一个对孩子充满着爱意的母亲。
 
认真减肥才能坚持美丽
 
 
看出来了吗,何洁性格中有一股子“认真不服输”的劲儿,工作中的拼命,带孩子的细致。不仅如此,何洁在减肥中也表现出了她的努力与执著。曾经,何洁在参加某节目时,节目组送给何洁 30 斤五花肉,作为减重参照物,并以此激励她减肥。何洁将五花肉与自己以前的照片放在一起,自嘲与照片中的自己只差 30 斤五花肉的距离。
 
为了表达要瘦成纸片人的决心,何洁更是在现场公布了自己的体重和三围。何洁还在微博上立志要在 90 天里减掉 30 斤,瘦不下来就退出娱乐圈,之后的那段时间,拳击、跳绳、平板支撑、瑜伽、练舞、健身……何洁“不是在健身,就是在去健身的路上”。
 
照片中,何洁或挑战手提肉块,或晒出自己身材完美时拍的旧照,或同教练一起进行各种健身训练。何洁坦言: “减肥实在很难的,谁不希望舒舒服服的躺着瘦,那是不可能的。我以前都是偷懒,或许找各式各样的减肥药,不想运动。但是为了上镜更美,也为了挑战自我,我开始了健身。”减肥的苦,何洁曾在微博晒出一组练舞照,并写道: “一个半小时舞蹈无缝连接、十分钟 NTC 让我切身体会到了什么叫生!无!可!恋!ps:今日午餐:100g 肉 +300g 白萝卜和胡萝卜。”照片中的何洁,在老师的指导下练习各种动作,十分努力又辛苦。
 
粉丝留言鼓励“跳舞中的何洁特别帅”, “期待你瘦下来的美样”。其实,最开始连何洁自己都不相信她真的能瘦下来。然而,何洁真的是靠健康饮食和合理运动踏踏实实地减肥,每天称体重,看着体重一点一点地降下来。从近期的何洁出镜看到她愈发青春了,她的一点点地努力一点点地改变自己,从身材上看,她的每一次公开亮相,又比上一次瘦了一点、美了一点。何洁的瘦,是实打实地靠运动瘦下来的,在如此繁忙的工作中,何洁用好身材证明自己做到了,只有坚持运动的人,才能懂瘦下来并不容易。
对话何洁
 
Q = 《北京青年》周刊
A = 何洁
 
呼吁家长都能尽可能多地陪陪孩子
Q :唱歌前需要酝酿感情吗?
A :需要的,比如唱《给陌生女孩的歌》,我就花了很长时间揣摩、调整,寻求最适合的演唱方式。录音时,我还第一次遇到了点状况:一开嗓即哭到无法自抑,录音工作因此中断。时隔多日后的第二次录音中,那个时候状态又不一样了,心态上很多事情放下了,反而有点像局外人去跟陌生女孩说话的那个感觉了。所以说,唱歌和演戏有相同点,需要掌控好情绪。
 
Q :你觉得《给陌生女孩的歌》这首歌最打动你的地方是什么?
A : “青春里,每一个,爱过我们的人,多么像阳光,照亮了我们。”这句歌词写得非常好。所有的事,无论好坏,都会过去的,我歌里放下了,内心也都放下了。
 
Q :你与很多男歌手有过合作,能说出几个你想合作还未合作的歌手吗?
A :都可以,有机会就一起合作呀哈哈哈哈。
 
Q :接下来,你在工作上还有哪些计划?
A :其实,我还是以音乐为主。今年下半年还会有我的“不服来犟”巡回演唱会,会筹备自己的新专辑,会继续主持爱奇艺的《无与伦比的发布会》,当然,近期希望大家会关注亲子节目《不可思议的妈妈》。
 
Q :带孩子,工作,健身……基本不耽误,可人的精力有限,你是如何分配时间的?
A :我的工作基本上北京居多,外地的活动我也会尽量当天往返,白天两个宝宝在幼儿园上课,我工作完晚上就会陪他们;宝宝不上幼儿园我又在北京工作的时候,我基本都会带着两个孩子跟我一起工作。
 
Q: 目前有看出孩子的特长吗?有开始培养什么兴趣爱好吗?
A :七宝对音乐的敏感度挺高的,有一次我练舞带着他一起去,他就跟着节奏模仿我的动作,唱歌也学得特别快。
 
Q :你对孩子未来的期许是怎样的?
A :没有什么期许,他们健康快乐地长大最重要。
 
Q :你一直致力于公益活动,如何看待做公益?
A :没有想太多,就是凭自己能力去做吧。可能自从做了妈妈,就越来越对留守儿童们的心情感同身受。每当自己要出门工作,七宝就会嚷嚷自己也要工作,因为每次我去工作,他就觉得“看不到妈妈”了,所以想和妈妈一起工作。我真的呼吁家长都能尽可能多陪陪孩子。我们去探访留守儿童,只能尽到绵薄之力,教教儿童歌曲,让孩子们感受别出心裁的授课方式,组织大家进行趣味比赛,为孩子们做了一道美味的尖椒土豆丝,让孩子们感受家一般的温暖。但是,毕竟我们不是孩子的亲生父母。希望可以透过媒体的力量,让更多人聚焦贫困留守儿童,关注并帮助他们,让他们看见希望、看见爱。

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